Увлечение сериалами вызывает депрессию

Ежедневный многочасовой просмотр телевизора пожилыми людьми значительно увеличивает вероятность развития у них депрессии.

Этот риск повышается на 13% всего за 3 часа ежедневного просмотра сериалов, сообщают американские ученые.

Исследователи из медицинского центра при Гарвардском университете в Бостоне проанализировали данные о состоянии здоровья 50 тысяч американок, которые в течение 10 лет отвечали на вопросы анкеты об образе жизни. 
 
В ходе исследования также было установлено, что у пожилых людей, которые не менее полутора часов в день гуляют на улице или выполняют любые умеренные физические нагрузки, риск развития депрессии снижен на 20%. 

Напомним, психологи выяснили, что среди жизнерадостных людей очень много тех, кто страдает депрессией, способной привести к самоубийству. Эксперты назвали это явление «улыбающейся депрессией». Люди с подобным диагнозом обычно не признают наличия проблем и пытаются «держать лицо» на публике, но возвращаясь домой, они буквально валятся с ног. 

ТСН