Прежде чем покупать новую антивозрастную сыворотку или записываться на процедуру к косметологу, необходимо рассмотреть возможные причины появления морщин. Эти изменения связаны не только с возрастом и активной мимикой.
Раннее старение может провоцировать:
- воздействие ультрафиолета, если вы не используйте средство с SPF;
- негативное воздействие окружающей среды, нарушающее защитный барьер;
- вредные привычки;
- несбалансированное питание, включая диеты, потому что организм может не получать необходимое количество витаминов;
- отсутствие физической активности, из-за чего спазмируются мышцы и нарушается осанка, что отражается в виде отеков и морщин;
- неподходящий уход;
- длительный стресс или болезнь.
Поэтому если не устранить все или хотя бы некоторые из указанных причин, средства anti-age не смогут справиться с поставленной задачей. Кроме того, морщины бывают разные: различают линии обезвоженности, мимические складки, заломы, вызванные хроностарением. И подход к их устранению будет различаться.
Эффективные антивозрастные меры
Если кожа упругая и эластичная, то она более устойчива к возрастным изменениям. Поэтому важно обеспечить ей качественное очищение, увлажнение и питание. Используйте в бьюти-рутине тоники с кислотами, которые отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса и стимулируют процессы обновления. Неплохо, если в составе крема есть витамин Е, гиалуроновая кислота и коллаген — такое сочетание оказывает антиоксидантное действие, обеспечивает длительное увлажнение и повышает тонус кожи. Подходящие продукты представлены в арсенале испанского бренда Numee: их средства основаны на веганских формулах и прошли дерматологический контроль.
Морщины на лбу, носогубные складки и «гусиные лапки» вокруг глаз часто появляются из-за активной мимики. В таком случае некоторые используют инъекции ботулотоксина (ботокса). Они воздействуют на нервные импульсы, расслабляя мышцы, благодаря чему разглаживают кожу.
Если не готовы к уколам, попробуйте массаж лица. Техники направлены на снятие спазмов, устранение отеков и стимуляцию лимфотока. Также многие комплексы предлагают упражнения, способные убрать глубокие морщины в области шеи и декольте. Вот алгоритм выполнения одного из них:
- Поднимите подбородок вверх, не сильно закидывая голову назад.
- Положите руку на заднюю поверхность шеи.
- Аккуратно выдвигайте вперед нижнюю челюсть, совершая 5 пульсирующих движений.
- Повторите 3–4 подхода.