Перепады температуры между жаркой улицей и холодным помещением с кондиционером могут стать причиной развития болезней. Два правила безопасности, которые помогут не заболеть, называют врачи-терапевты.
Прежде всего, нужно стараться избегать резких температурных скачков, поясняют специалисты. По их словам, если вы зашли в помещение или в салон автомобиля с жаркой улицы, не надо включать кондиционер сразу на 16 градусов – температурный интервал должен быть не больше 6-8 градусов.
"Если вы заходите с жары в помещение, вы должны постепенно охлаждать воздух. То же самое касается и машины. Нужно постепенно снижать температуру в салоне автомобиля. Это первое правило", – говорят врачи.
Второе правило касается правильной установки кондиционера. Он не должен быть направлен на человека или находиться непосредственно над ним.
"Мы не должны сидеть под кондиционером. Расстояние от него до работающего за столом человека должно быть полтора-два метра. И кондиционер не должен быть направлен на человека, он должен быть направлен в сторону", – уточняют специалисты.
Врачи также посоветовали регулярно чистить фильтры кондиционеров, чтобы в них не скапливались пыль и бактерии.