В ночь с 26 на 27 октября в 4 часа утра необходимо будет перевести стрелки часов на один час назад.
Следует отметить, что перевод часов регламентируется правительственным постановлением "О порядке исчисления времени на территории Украины" от 13 мая 1996 года.
В мире "летнее время" придумывали несколько раз, начиная с 1784 года. И все для того, чтобы люди могли работать дольше, не тратя на освещение недешевые свечи. Официально два режима времени впервые ввели в Великобритании в 1908 году. А сейчас уже нет экономической выгоды от перестановки стрелок.
Много людей во всем мире жалуются, что переход на летнее время негативно сказывается на их физическом состоянии и психическом здоровье. Осенью организм вторично подвергается стрессу. Ведь дожди и холод, сокращение светового дня и недостаток витаминов и так трудно пережить.
Исследования доказали, что в первые дни после перевода стрелок на зимнее время резко вырастает количество инфарктов, самоубийств и аварий на дорогах. Врачи рекомендуют в первые дни после перехода на зимнее время избегать стрессовых ситуаций и ответственных дел. Поможет адаптироваться здоровый сон. А полноценный завтрак и утренняя прогулка помогут организму "включить" нужное время.
Также в этот период врачи рекомендуют избегать дневного сна и не пить кофе во второй половине дня.
