Активность вирусов гриппа и ОРЗ растет. Все больше людей жалуются на боль в горле, насморк, кашель, высокую температуру. И врачи прогнозируют повышение уровня заболеваемости. Какие действенные и безопасные методы защититься от них?
- Эффективное противовирусное действие имеет прополис, или пчелиный клей, - говорит Алексей Пащенко, известный апитерапевт. - Ведь организм пчел производит его для защиты от вирусов и бактерий. У человека прополис стимулирует иммунитет, увеличивает защитные возможности организма.
Готовых препаратов из прополиса немного. В аптеке можно приобрести разве что спиртовую настойку (кстати, хорошо помогает при фарингите, тонзиллите, гайморите) или таблетки (гепатопротектор, то есть препарат, защищающий клетки печени).
Самостоятельно можно сделать прополисовую мазь для защиты носовых слизистых оболочек от вирусов. Для этого достаточно смешать 200 граммов натурального масла и 20 граммов прополиса, разогреть и тщательно перемешать на водяной бане, процедить. А когда смесь загустеет, положить в холодильник и смазывать ею нос изнутри.
А еще в холодное время поможет забрус - это смесь восковых крышечек, меда и верхних частиц пчелиных ячеек. Ученые обнаружили, что в забрусе противомикробного фермента лизоцима в четыре раза больше, чем в обычном меде. Забрус улучшает обмен веществ в организме, положительно действует на кроветворение, повышает иммунитет. Чувствуете, что простудились? 1-2 чайных ложки забруса просто жуйте в течение 15 минут каждый час в течение 4-6 часов, а когда симптомы простуды пройдут, делайте это по 3-4 раза в день. Насморк, трахеит, бронхит, пневмония, ангина при правильном использовании забруса лечатся в два-три раза быстрее, чем при обычном медикаментозном лечении.