Полезный совет пассажирам, боящимся летать, дал пилот из США с 40-летним стажем Рон Нильсен, сообщает sundaynews
По его словам, сохранить самообладание во время прохождения самолетом зоны турбулентности помогут обычная ручка и лист бумаги.
Если человек правша, то нужно взять ручку в левую руку (и наоборот) и просто начать что-нибудь писать, например свое имя.
Это занятие заставит сконцентрироваться и отвлечет мысли от пугающей тряски.