Курящим женщинам следует бросать эту вредную привычку в возрасте от 18 до 30 лет. Этот возраст больше всего подходит, чтобы улучшить состояние организма. Об этом сообщили американские ученые по итогам 15-летних наблюдений за добровольными участницами эксперимента.
Ученые проанализировали данные более одного миллиона женщин во всем мире. Как выяснилось, если дамам удастся отказаться от курения, то это продлит их жизнь в среднем на 10 лет.
Кроме того, такая перемена окажет прямое влияние на возможное будущее потомство, которое будет избавлено от аналогичных вредных привычек. Дети, которые воспитываются в семьях, где мать является активным курильщиком, берут с нее пример и закуривают практически в 100% случаев.
Труднее всего отказаться от вредной привычки тем женщинам, работа которых была связана с постоянным стрессом и общением с людьми. Ученые призывают найти приемлемый способ замены курению, который смог бы помочь человеку полностью искоренить зловредную привычку, передает Росбалт со ссылкой на Vlad Time.