Эксперты университета Гетеборга выявили, что физические нагрузки устраняют головную боль так же, как и лекарственные препараты, сообщает Главное.
В ходе испытания 90 человек на три месяца разделили на 3 группы, в одной из которых участники трижды в течение 7 дней занимались 40-минутной зарядкой.
Остальные 30 человек выполняли упражнения на расслабление, а в третьей группе испытуемые принимали лекарственные препараты.
Результаты исследования показали, что действия участников всех групп в равной степени сказались на улучшении их здоровья. В связи с чем ученые с уверенностью заявили, что физические нагрузки являются для организма человека такими же эффективными в борьбе с головной болью, как и прием лекарственных препаратов.
По материалам: Соцпортал