Эксперты университета Гётеборга заявили, что физические нагрузки борются с головной болью так же, как и лекарственные препараты, сообщает Главное.
В течение трех месяцев 90 участников эксперимента поделили на 3 группы, одна из которых принимала лекарственные препараты, вторая
выполняла упражнения на расслабление, а третья - три раза в течение семи дней занимались 40-минутной зарядкой. По завершению эксперимента за добровольцами проводилось наблюдение еще в течение шести месяцев.
Результаты исследования показали, что выполняемые действия участниками всех групп в равной мере сказались на улучшении их здоровья. Полученная информация дала ученым повод утверждать, что физические нагрузки являются для организма человека такими же эффективными в борьбе с головной болью как и прием лекарственных препаратов.
По материалам: gogetnews