Нейробиологи из университета Беркли (США) пришли к выводу, что недостаток сна лишает возможности распознавать чужие эмоции, пишет Главное.
Участникам эксперимента предложили оценить выражения лиц людей на 70 фотографиях.
После бодрствования в течение суток способность распознавать мимическое выражение эмоций резко ухудшилась - испытуемые начинали воспринимать нейтральное или даже доброжелательное выражение лица собеседника как угрожающее.
Причиной такого явления является нарушение полноценной деятельности участков головного мозга и вегетативной нервной системы, обеспечивающих верное распознавание эмоций.
Медики также отмечают, что распознавание эмоций зависит от количества и длительности тех фаз, во время которых человек видит сны. В это время снижаются уровень стрессовых гормонов и болезненность негативных воспоминаний.
По материалам: healthinfo