Как стало известно порталу Главное, исследователи обнаружили связь между ухудшением умственной деятельности и количеством лишних килограммов.
«Каждый лишний килограмм веса приводит к тому, что способность к рассуждению, память и другие умственные навыки ухудшаются, — утверждает доктор Диана Кервин (Diana Kerwin). — Мы обнаружили, что на самом деле ожирение само по себе является независимым фактором риска для снижения когнитивной деятельности».
Для своей работы доктор Кервин и ее коллеги использовали данные национального опроса на тему заболеваемости и смертности американских женщин. Ученые сопоставляли информацию об индексе массы тела с результатами тестов на умственные способности. Тесты включали задания на проверку памяти, логического мышления, правописания и ориентирования во времени и пространстве. Участницами опроса стали 8 745 женщин в возрасте 65-79 лет.
В результате ученые обнаружили обратную зависимость между весом и умственными способностями: с увеличением индекса массы тела на один пункт результат теста также снижался на один пункт. Таким образом, для того, чтобы оставаться в здравом уме и трезвой памяти как можно дольше, необходимо следить за своим весом.
По материалам: woman-talk