Научные специалисты из Израиля из Института имени Вейцмана выяснили, почему диеты не могут быть эффективными для всех одинаково - всё дело в индивидуальности реакций организма на различные продукты, пишет Главное.
После каждого приема пищи уровень сахара в крови человека повышается. Незначительный подъём уровня не дает отрицательного влияния на организм, однако его большой скачок может привести е противоположномк эффекту. Следовательно, каждому человеку необходимо подбирать диету строго индивидуально.
По материалам: Телеграф