Британские ученые выяснили, какой день является самым трудным для офисных работников. Оказалось, что это вторник.
Выводы сделаны на основе опроса, в котором приняли участие 3 тыс человек. Результаты несколько удивили ученых, ведь самым трудным днем недели принято считать понедельник.
Британцы так не думают – понедельник для них проходит несложно, поскольку после отдыха они как раз настроены на продуктивную работу.
Правда, расслабленное состояние понедельника сказывается на вторнике, передает Myjane. Дело в том, что во вторник многим приходится доделывать работу, которая не была выполнена накануне.
Из-за огромного объема нерешенных задач людям по вторникам приходится задерживаться на работе. 20% сотрудников возвращается домой во вторник позже, чем всегда.
Надо ли говорить, что такое напряжение плохо сказывается на самочувствии. Из-за повышенной нагрузки люди страдают от головной боли, усталости, проблем с ЖКТ.
Совет может быть только один – равномерно распределять нагрузку по дням недели, пить больше воды и не отказываться от полноценного завтрака и обеда, несмотря ни на какие дела.