Ученые выяснили, когда работа вызывает депрессию

Если человек проводит много времени на работе с высоким уровнем ответственности - депрессия ему гарантирована.

Если человек проводит много времени на работе, где к нему предъявляются высокие требования, он, в конце концов, придет к депрессии. К такому выводу пришли Такахаси Амагаса и Такео Накаяма из Киотской школы общественного здоровья (Япония).

По мнению ученых, борясь с депрессией среди работающего населения, необходимо учитывать два вышеназванных фактора.

Авторы исследования изучали стрессовые факторы, связанные с работой 218 японцев. Оказалось, что когда человек работает достаточно много (как минимум 60% недели) и имеет большую нагрузку, он часто страдает от депрессии.

Если оба фактора сочетаются, риск депрессии повышается в 15 раз. Это доказал повторный опрос добровольцев, проводившийся спустя три года. Судя по всему, риск также повышается со временем, то есть имеет накопительный эффект.

ЛИГА.Новости